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視力が回復した方法「割とお手軽な方法」

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うも、チャーさんです。

 

あなたは視力が回復した方法がないか?

と情報を探していませんか。

 

この記事では僕が視力が回復した

方法を書いています。

 

 

なので、あなたがこの記事を読むと、

視力回復の参考になるかもしれません。

 

ということで視力の回復に興味があれば、

このまま読んでみてください。

 

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視力が回復した方法

 

で、結論から言いまして、

僕の視力が回復した方法は、

緑茶を飲む事と黒ごまを食べることでした。

 

そもそも僕はあまり視力がよくなかったのですが、(0.2くらい)

黒ごまをご飯のふりかけがわりにかけ、

更に緑茶を飲み始めたところ、

 

かなり視界がクリアに視えるようになりました。

 

 

体感としては眼科検診で視力が0.5と、

医者に言われた時ぐらいに見えるように

なりました。

 

とはいえこれだと抽象的なので、

具体例を出すと、今まではテレビを見てても、

テレビの字幕がぼやけて裸眼では読めなかったのが、

 

黒ごまを食べて緑茶を飲むようにしてからは、

裸眼でもテレビの字幕の文字が、

読めるようになりました。

 

 

また、以前は外で道を歩いてて遠くから歩いてくる人の、

顔が全然ぼやけて見えなかったのが、

 

黒ごま食べて、緑茶飲むようにしてから、

割と人の顔が見えるようにもなりました。

 

 

ということで、個人的な経験としては、

黒ごまと緑茶を摂取するようにしたところ、

かなり視力が回復したなという印象です。

 

また、ちなみにですが緑茶と黒ごまには、

東洋医学で言う所の肝を養う効果があります。

 

 

で東洋医学では肝は目に関わっているとされており、

この肝を食材などで養うことで、

目に良いという説があります。

 

ちなみに肝を養う食材は、

酢や梅干しなど酸っぱい食べ物に多く、

 

個人的な体感ですがこれらを摂取した時も、

ちょっと目が見えやすくなる感覚があります。

 

 

ということで、僕の個人的な体験ですが、

黒ごま、そして緑茶ですね、これらを取るように

してから視力が回復しました。

 

またどれぐらい摂取してたかですが、

黒ごまは毎食ふりかけがわりにご飯に、

ふりかけて食べてました。

 

 

また、緑茶はコンビニで売ってる、

ペットボトルの500mlを飲んでたらって

感じですね。

 

あとは裸眼で過ごすことですね、

すると視力の変化を感じやすいです。

 

 

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まとめ

 

はい、それではまとめに入ります。

 

視力が回復した方法ですが、

緑茶と黒ごまを摂取したことでした。

 

ということで、僕の視力が回復した方法でした。

 

 

そして最後に注意ですが、

東洋医学ではなんでも取りすぎは禁物です。

 

なので黒ごまを大量に食べまくるとか、

緑茶を大量に飲みまくるとかはやめた方が

良いと思います。

 

 

また僕はこれらを食べて視力が回復した、

と感じていますが、誰にでも効果があるかは

僕個人の体験なので正直わかりません。

 

なのであなたが試す場合は、

自己責任で行うようにしてください。

 

また上記の食材にアレルギーとかある場合は、

絶対やめた方がいいですね。

 

 

それでは読んでもらってありがとうございました。

 

チャーさん

 

 

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